Massage body là liệu pháp thư giãn tối ưu cho cả nam lẫn nữ đang là phương pháp trị liệu phổ biến tại trung tâm dạy nghề spa giỏi hiện tại. Massage body là động tác miết dọc theo cơ và bấm huyệt có công dụng lưu thông khí huyết, giúp thư giãn tinh thần, dưỡng chất tới những tế bào nuôi cơ thể.
Đầu tiên, các phương pháp massage body đa dạng - dạy nghề spa chuyên nghiệp
Massage Thái
Đây là cách massage tác động lên mô mềm với động tác như kéo duỗi, hít thở, thả lỏng. Mục đích của bí quyết này là giúp cơ thể cân bằng lại công đoạn phân bổ năng lượng, nhờ tác động từ bên bên cạnh bên cạnh sâu vào bên trong cơ thể đến các cơ, khớp, những dây thần kinh,...
Bởi thế, massage Thái có công dụng chữa bệnh đau đầu, đau lưng, đau bụng kinh nguyệt, những vấn đề liên quan hệ tuần hoàn, hệ hô hấp.
Massage đá nóng
Với sức nóng của đá núi lửa có khả năng giữ nhiệt lâu có hiệu quả giúp cân bằng trạng thái tâm lý, chống trầm cảm cũng như hỗ trợ các vấn đề về cơ, xương, khớp. Với việc sử dụng những viên đá có kích thước khác nhau sẽ đảm nhận vai trò riêng trong việc dẫn sức nóng đến một số huyệt đạo nhất định trong cơ thể.
Massage
đá nóng trong liệu pháp massage body là bài thuốc hữu hiệu giúp phục
hồi năng lượng, tinh thần được sảng khoái, xả stress, trị bệnh phong
thấp và nhất là giúp kéo dài tuổi thọ.
Massage bằng tinh dầu bên cạnh thảo dược
Với việc dùng tinh dầu trong massage có tác dụng tăng cường tuần hoàn, sản xuất oxi và dưỡng chất, đồng thời đào thải chất độc ra khỏi cơ thể. Nhờ vậy, giúp các bạn có được làn da hồng hào, săn chắc, có tác dụng trị mụn, trị nám, thừa cân béo phì, …
Bên cạnh, massage bằng các loại thảo dược tinh chế từ tự nhiên như: sả, bạch đàn hương, gừng,…các loại thảo dược này có cất tinh chất dưỡng da, giúp da được khỏe hơn, giảm tình trạng căng cơ, sưng tấy siêu tốt.
Thứ hai, tác dụng của massage body
Massage body là liệu pháp mang lại nhiều công dụng siêu tốt cho sức khỏe con người. Cụ thể:
Đối với hệ thần kinh: khi massage body sẽ thúc đẩy trực tiếp lên các cơ quan cảm thụ khiến cho tiết ra các chất nội tiết tố tế bào như: histamin, cholin, hợp chất H, acétycholin...Từ đấy giúp làm cho tăng hoạt động của thần kinh ngoài tinh thần cũng trở thành sảng khoái hơn.
Đối với hệ cơ, gân ngoài khớp: Massage body có hiệu quả giảm phù nề, cứng, đau làm cho tăng năng lực, sức bền cho các cơ, làm cho nâng cao glycogen hạn chế tình trạng mệt mỏi cơ thể. đặc thù, trong quá trình massage còn có tác dụng thúc đẩy quá trình tiết dịch trong các ổ khớp và tuần hoàn quanh khớp giúp giảm trình trạng đau nhức xương khớp.
Giúp giản độc bên cạnh khiến đẹp da: Nhờ vào biện pháp massage, bấm huyệt có công dụng giải độc an toàn, cải thiện sắc tố da, giúp da sáng mịn, hồng hào hơn.
Giúp giảm cân: vì thế chúng ta thường xuyên tập thể dục để đốt cháy calo, với mục đích giảm cân, sử dụng liệu pháp massage body bằng tác động của bàn tay lên cơ thể giúp đốt chát lượng calo to, giúp cơ thể thon gọn hơn.
Hầu hết nhu cầu về học nghề massage, massage body thì các bạn hãy địa chỉ ngay đến Học Viện Thẩm Mỹ P2H để được tư vấn ngoài hỗ trợ tốt nhất. P2H chúng tôi là trường đào tạo nghề spa tphcm với chuyên nghiệp đảm bảo các bạn có được kiến thức vững chắn sau khi hoàn thành khóa học.
Đến với P2H Group để hiểu rõ thêm về thông tin khóa học:
Địa chỉ: 119 Hùng Vương, Phương 4, Quận 5, TP. Hồ Chí Minh
Đăng nhận xét